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能不能吃金丹

金丹的功效和作用

金丹其实就是金桔，又称金枣、金柑等，它含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金丹作为食疗保健品，食用方法多种多样，比如洗干净后直接嚼食，或者将金桔用来泡水果红茶，或者制作糖渍金桔、金桔焖鸡翅等，味道鲜美独特，也令人口齿留香。

孕妇能不能吃金丹
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爱玛家首席营养师

金丹有预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、避免肌肤松弛生皱的神奇功效，孕妇适当吃金丹不仅开胃，还可以改善妊娠斑和妊娠纹。
同类吃的食物：

产妇能不能吃金丹
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爱玛家首席营养师

金丹营养丰富、鲜美多汁，产妇适当食用可以补充蛋白质，增强免疫力，有效抵抗病菌的入侵，促进身体恢复。
同类吃的食物：

哺乳期能不能吃金丹
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哺乳期产妇吃金丹可以摄取其中的丰富植物纤维，促进肠胃蠕动，而且金丹中的维生素对宝宝的发育也有帮助。
同类吃的食物：

婴儿能不能吃金丹
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爱玛家首席营养师

金丹虽然营养丰富，但宝宝吃多了容易上火和消化不良，所以宝宝吃金丹一定要控制分量。
同类吃的食物：

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