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能不能吃咖啡

咖啡的功效和作用

咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的饮品，富含蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、钙、磷、铁、钠、维生素、烟酸、咖啡因等，具有解酒、利尿除湿、缓解便秘、改善肝脏功能、开胃助食、防止心血管疾病、消除疲劳、预防胆结石的功效。

孕妇能不能吃咖啡
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爱玛家首席营养师

每天摄入咖啡因超过200毫克的孕妇，流产几率要比其他人高1倍，达到将近25%。相比之下，不喝含咖啡因饮品的孕妇，其流产几率只有12%。所以，孕妈不能喝咖啡，尤其是前3个月。咖啡因会阻碍血液流动到胎盘，从而对胎儿发育造成不利影响，最终导致流产。
同类吃的食物：

产妇能不能吃咖啡
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爱玛家首席营养师

咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋，所以产妇不能喝。产妇喝后对身体也无益处，因等哺乳期结束后再喝咖啡。如果平时爱喝咖啡的产妇最好戒掉。
同类吃的食物：

哺乳期能不能吃咖啡
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爱玛家首席营养师

哺乳期妈妈不能喝咖啡，因为咖啡中某些物质会通过乳汁到达宝宝体内，对宝宝的健康不利。另外，宝宝吸收咖啡因后，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸，出现头疼头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状。
同类吃的食物：

婴儿能不能吃咖啡
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婴儿不能喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因，有刺激作用，对婴儿身体发育不利，尤其是对心脏不利。婴儿过量喝咖啡会导致肾脏负担过重，影响消化，还会刺激神经。
同类吃的食物：

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