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能不能吃油面筋

油面筋的功效和作用

油面筋别称：面筋泡、 油炸生筋。 油面筋是江苏无锡的特产，饭店用它配料可翻多种菜肴，家常用于佐饭、做菜、烧汤都可以。在无锡民间，逢到节日合家团聚，饭桌上必定少不了一碗肉酿油面筋，以示团团圆圆，增加快乐气氛。 油面筋表面光滑，色泽金黄，味香性脆，吃起来鲜美可口，而且它还含有很高的维生素与蛋白质。

孕妇能不能吃油面筋
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传统医学认为，面筋有补虚的作用，常见的吃法可以炒菜，烧汤，包肉馅，经典的吃饭是加笋干、木耳、一起红烧，然后下面吃，下饭也行，非常鲜美。准妈妈吃油面筋要注意烹调方法，忌多盐、多油、多糖，以烧煮为佳。
同类吃的食物：

产妇能不能吃油面筋
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要注意烹调方法，忌多盐、多油、多糖，以烧煮为佳。油面筋给人油油的感觉，可多的话很容易腻呢，妈妈记住不要吃多哦。
同类吃的食物：

哺乳期能不能吃油面筋
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要注意烹调方法，忌多盐、多油、多糖，以烧煮为佳。油面筋吃太多的话，可能会有腻腻的感觉，吃不下饭的话建议喝点汤水解解腻哦，丝瓜汤是OK的。
同类吃的食物：

婴儿能不能吃油面筋
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宝宝油面筋，但不能生吃，不能多吃。小宝宝的肠胃还是比较弱的，不要给他们吃太多难以消化的食物哦。家长们应该喂他们吃多点新鲜的蔬果泥，均衡营养。
同类吃的食物：

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