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能不能吃牛桃

牛桃的功效和作用

牛桃实际是指樱桃，又叫车厘子、莺桃等。牛桃性甘、微酸，有益气、祛风湿、透疹、解毒等功效。牛桃还可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛的效果；才外，牛桃含铁量位于各种水果之首，可防治缺铁性贫血，气血虚弱的人不妨多吃牛桃哦。当然，牛桃的功效可远不止这些，经常食用牛桃还能养颜驻容，比如用牛桃汁涂擦面部及皱纹处，可使皮肤红润嫩白，女性朋友不妨一试。

孕妇能不能吃牛桃
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爱玛家首席营养师

牛桃含铁量非常丰富，孕妇吃牛桃可以补充铁质，预防贫血，促进胎儿发育。但牛桃性温，不能多吃，否则容易上火哦。
同类吃的食物：

产妇能不能吃牛桃
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爱玛家首席营养师

女性产后需要大量补充营养，尤其是铁质，而牛桃中含铁量具水果之首，所以产妇也能适当吃牛桃。
同类吃的食物：

哺乳期能不能吃牛桃
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牛桃富含多种维生素和铁元素，有利于增加奶水营养，而且吃了不会回奶，所以哺乳期产妇可以适当食用，但樱桃性温热，吃多了易上火，所以不可多吃。
同类吃的食物：

婴儿能不能吃牛桃
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爱玛家首席营养师

宝宝吃牛桃可以补充丰富的营养元素，但牛桃是颗粒状的，宝宝一个人吃容易卡住喉咙，妈妈需要多留心。
同类吃的食物：

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