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能不能吃猴头菇

猴头菇的功效和作用

猴头菇别称：猴头、猴头菌、猴头蘑、刺猬菌、猬菌。有道是“山珍猴头、海味燕窝”，作为四大名菜（猴头、熊掌、鱼翅、海参）之一的猴头菇又名猴头菌、刺猬菇、猴蘑，由于外形酷似猴子脑袋而得名，盛产于大兴安岭林区，为闻名中外之美味佳肴。猴头菇肉嫩味鲜、香醇可口，无论煎炒、红烧或是炖汤，皆为世人不可抗拒之美味。

孕妇能不能吃猴头菇
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猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的优良食品，准妈妈可以吃。猴头菇的泡发方法：干猴头菇适宜用水泡发而不宜用醋泡发，泡发时先将猴头菇洗净，然后放在热水或沸水中浸泡3个小时以上〔泡发至没有白色硬芯即可，如果泡发不充分，烹调的时候由于蛋白质变性很难将猴头菇煮软〕。
同类吃的食物：

产妇能不能吃猴头菇
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月子里猴头菇。猴头菇泡发好了，妈妈们在烹制的时候要加入料酒或白醋进行煮制，这样做可以中和一部分猴头菇本身带有的苦味。
同类吃的食物：

哺乳期能不能吃猴头菇
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猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的优良食品，哺乳妈妈可以吃猴头菇。针对甲醛蘑菇的问题，专家建议：买回的蘑菇先用热水煮上10分钟左右，然后再做菜。
同类吃的食物：

婴儿能不能吃猴头菇
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一岁后的宝宝可以吃些猴头菇，添加量从少到多，不过一定要切碎，防止宝宝被噎住，另外吃菌类食品前请先确认宝宝是否对蘑菇过敏。
同类吃的食物：

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