旗舰级特优等月子会所、专业母婴护理二十年

咨询热线:400-696-8186

当前位置:

 营养知识库 >

  能不能吃蕹菜

查一查能不能吃

点击查看结果

服务项目分类

咨询热线-免长途费

400-696-8186

营业时间-假日无休

07:00 - 19:00
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通

能不能吃蕹菜

蕹菜的功效和作用

蕹菜,即空心菜,又叫通菜、蓊菜,是一种家常蔬菜。蕹菜既可食用也可入药,在食用方面,蕹菜是一种碱性食物,含有钾、氯等元素,可降低肠道的酸度,此外它还含有烟酸、维生素C、粗纤维、蛋白质等,适当食用能促进肠胃蠕动,降脂减肥和美白皮肤哦。在药用价值上,蕹菜性甘、寒,茎叶可治痔疮、便秘、虫咬伤等,根部可治白带等。

孕妇能不能吃蕹菜
详情请咨询
爱玛家首席营养师

蕹菜虽然钙质丰富,但含草酸同样也很高,孕妇吃多了容易在体内形成草酸钙沉淀,进而影响对钙质的吸收,所以孕妇应该少吃蕹菜,特别是孕晚期快临盆的时候,更不可以吃哦。
同类吃的食物:

产妇能不能吃蕹菜
详情请咨询
爱玛家首席营养师

产妇应该少吃蕹菜,因为蕹菜含有钙与草酸,吃多了容易形成草酸钙沉淀,影响身体健康,不利于身体恢复。
同类吃的食物:

哺乳期能不能吃蕹菜
详情请咨询
爱玛家首席营养师

哺乳期产妇也最好少吃蕹菜,因为哺乳期产妇需要进行母乳喂养,如果吃多了蕹菜,会影响自身对钙质的吸收,从而导致宝宝从母乳中吸收的钙质也减少,为了不影响宝宝的身体发育,哺乳期产妇最好少吃蕹菜呢。

婴儿能不能吃蕹菜
详情请咨询
爱玛家首席营养师

宝宝正处于身体快速发育期,食用含草酸过多的蔬菜容易影响对钙质的吸收,而蕹菜正是此类食物,因此应该尽量避免,此外,蕹菜比较寒凉,体质虚弱、大便溏泄的宝宝也不宜食用哦。
同类吃的食物:

本会所采用“绿色通道、快速预约”的方式,为从专业的角度为孕妈们认真快速的解答您的疑问,为您排忧解难

  • 请点击左侧[在线咨询]按钮,与专家“一对一”沟通
  • 或请拨打左侧电话:400-696-8186,快速预约
  • 也可直接到爱玛家会所咨询相关问题,爱玛家全体人员将热情的为您服务

本站内容涉及转载均出于互联网,如有明确来源都已注明出处,版权归原作者及网站所有,爱玛家不承担任何法律责任。

咨询热线 :400-696-8186

北京店地址:顺义区后沙峪镇裕民大街1号
(朝阳区新国展北1000米)

新疆昌吉店地址:新疆昌吉市青年北路7号
(原昌吉市第二人民医院)

Copyright © 2002-2024 爱玛家月子中心 版权所有 Power by DedeCms

京ICP备2022006899号