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能不能吃海木耳
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海木耳是一种可食用的藻类植物,因为长得像木耳,又生于海洋深处,故名“海木耳”。海木耳可用于做汤、凉拌、炒食等,常吃可提高人体免疫功能,促进脂肪代谢、降血脂、降血压、软化血管,而且海木耳还是抗细胞癌变的天然食品。这里推荐海木耳拌蜇头、鸡丝海木耳汤和粉蒸海木耳给大家哦。
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