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能不能吃荠菜

荠菜的功效和作用

荠菜别称：扁锅铲菜、地丁菜、地菜、荠、靡草、花花菜、护生草、羊菜、鸡心菜、净肠草等。荠菜的营养价值很高，荠菜的种子、叶和根都可以食用。可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹，食用方法多样，风味特殊。 荠菜的药用价值很高，全株入药，具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等药效。荠菜的花与籽可以止血，治疗血尿、肾炎、高血压、咯血、痢疾、麻疹、头昏目痛等症。

孕妇能不能吃荠菜
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爱玛家首席营养师

准妈妈忌食荠菜。荠菜含有醇化合物，有类似催产素的功效，可促进子宫收缩。如果准妈妈食用荠菜，很容易导致妊娠下血或胎动不安，甚至导致流产。
同类吃的食物：

产妇能不能吃荠菜
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爱玛家首席营养师

产妇可以吃荠菜。荠菜是温和的蔬菜，具有较高的医用价值，有止血、利水、和脾、明目之功效，可以治疗产后出血。
同类吃的食物：

哺乳期能不能吃荠菜
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爱玛家首席营养师

哺乳期可以吃荠菜。荠菜具有较高的药用价值，有和脾、利水、止血、明目之功效，可用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。另外，哺乳妈妈适当食用荠菜，对乳汁分泌大有裨益。
同类吃的食物：

婴儿能不能吃荠菜
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爱玛家首席营养师

婴儿可以吃荠菜。但如果宝宝还小，一定要把荠菜煮烂或捣碎，以便宝宝吞食，利于消化。
同类吃的食物：

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