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导致新妈妈乳汁减少的主要因素

　　很多妈妈们反应，自己的乳汁变得越来越少，很难满足小宝宝的如此饮食需求。那么，到底是什么使得妈妈们的乳汁减少的呢？这里爱玛家北京月子中心来告诉大家，妈妈乳汁减少的常见因素有那些。
 
 

 
　　1、精神因素：如果产妇在生完孩子后感到压力大、烦躁不安、忧愁、郁闷等，这些情绪会影响脑垂体的活动，进而影响泌乳素的分泌，导致乳汁分泌减少。
 
　　2、内分泌作用：当身体中分泌充足的泌乳素时，乳汁会增加。然而，多种原因可能影响泌乳素的分泌，例如心情不好、休息不好、身体虚弱等，这些都可能导致产妇乳汁分泌不足。
 
　　3、饮食结构的改变：一些产妇为了追求苗条的身材，即使在产褥期也不愿意补充太多的蛋白质、脂肪，不愿意喝太多的汤水，这也会导致乳汁分泌减少。
 
　　4、内衣不合适：如果在产前使用的内衣太小，抑制乳房的发育，可能会导致产后出现奶水分泌不足的情况。
 
 
　　5、产妇体质差：有些产妇体质比较差，患有贫血、营养不良等疾病，即使补充了营养，也可能无法满足自身的需求，因此也会影响乳汁的分泌。
 
　　6、不良生活习惯：如产妇不注意多吃高蛋白食物，或者日常生活中不能保证充足的休息，这些都可能导致乳汁减少。
 
　　7、乳腺管堵塞：有时乳汁分泌少是由于乳腺管堵塞造成的。这通常是由于乳腺增生、乳房囊肿、纤维瘤等乳腺疾病引起的。
 
　　
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