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女性在产后月子期间应该如何洗头

　　传统坐月子要求女性不能碰水，洗头更是不可以了，但是一个月不洗头不但很难受，而且也不卫生，反而对于坐月子期间的女性不好。其实，月子期间是可以洗头的，不过要注意做好准备工作。这里爱玛家北京月子中心来告诉大家月子期间洗头注意事项。
 

 
 
　　1、注意室内的温度，要知道产妇分娩之后身体比较虚弱，很容易受凉感冒，所以可以用电暖器或者空调来控制室内的温度，感觉室内温暖为好。
 
　　2、控制好水温，洗头的水温也是很重要的，用自来水烧开之后冷却到38。5度左右，并且不断的添加热水，从而保持水温适中。
 
 
　　3、不要用刺激性洗发水，一般来说产后的头发比较油，也比较容易掉头发，因此在洗头的时候不要用刺激性较强的洗发水，可以用生姜来煮水洗头。
 
　　4、洗头后擦干，洗头后要立即擦拭，用吹风机吹干头发，不要马上束起来，也不能立即睡觉，以免湿气入体而导致头疼和脖子疼痛等情况。
 
　　
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