剖腹产的女生月子第一餐

　　剖腹产的产妇分娩之后身体较为虚弱，因为手术的原因，会减弱胃肠消化能力。所以产后剖腹产的第一餐一定要精心准备，不尽要美味开胃，还要清淡不油腻。这里爱玛家北京月子中心来告诉大家，剖腹产的产妇月子饮食第一餐要怎么吃。

　　首先，产妇在手术之后胃肠处于麻痹状态，所以要先给产妇通气。所以这个时候可以给产妇喝少量的热萝卜水，这样可以帮助产妇通气。只有通气之后，才能吃其他的食物来补充产妇的营养。

　　手术之后的产妇的胃肠比较脆弱，虽然通气了，但是也是蠕动力较慢，分娩的初期胃肠消化液减少，所以这个时候的饮食主要是以容易消化的流食为主，减少胃肠的刺激。后期的食物补充也要循序渐进，不能操之过急。

　　产后也可以吃一些提神帮助身体排出恶露的食物，如冬瓜、红豆水等，可以缓解产妇的水肿症状，帮助排出恶露。因为剖腹产后便秘是常见的问题，所以产妇饮食中要要注意补充膳食纤维和维生素，这样不但能缓解便秘，还能抗氧化。

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