产后皮肤瘙痒要注意的问题

　　很多产妇在分娩后出现皮肤瘙痒的问题，这对于产妇的身心健康都会造成较大的影响。那么，面对皮肤瘙痒的问题，产妇要怎样应对呢？这里爱玛家北京月子中心来告诉大家，产后皮肤瘙痒的产妇要注意的事情。

　　1、不要食用刺激性食物，对于产妇来说不论是月子期间，还是出了月子饮食都要格外注意，这些辛辣、酒精、咖啡等食物除了会通过乳汁影响到小宝宝之外，还会对于产妇的皮肤造成刺激，使得产妇的皮炎问题更加严重。

　　2、注意皮肤的清洁，产妇在月子期间是可以洗澡的，如果盲目的听从老人建议，不洗头、不洗澡，甚至不刷牙，容易引起痱子、汗腺炎或者其他皮肤感染，产生皮肤瘙痒。产后的妈妈容易出汗，所以应该穿吸汗能力较强的材质衣服，要定时的洗澡、更换衣服，特别是皮肤褶皱的部位更要注意清洗。

　　3、洗澡的时候注意水温，需要注意的是产妇洗澡的时候要注意水温，如果洗澡的时候水温过高的话，会加重皮肤的干燥，造成全身发痒问题。所以最好用接近人体水温的水来洗澡，在洗完后应该擦一些保湿乳液。

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