这些水果不宜产妇使用

　　水果之中含有丰富的维生素以及膳食纤维，对于产后坐月子期间的新妈妈的身体恢复是非常有帮助的。但是产妇在月子期间食用水果也是有很多需要注意的事情，有些水果是不适合产妇月子食用的。这里爱玛家北京月子中心来告诉大家，那些水果不适合产妇食用。

　　1、热性的水果

　　一般来说热性的水果不适合在夏季坐月子的妈妈食用，如石榴、山楂、荔枝等热性的水果，如果产妇在月子期间食用过多的话，很容易会使得产妇出现上火的情况。

　　2、寒凉水果

　　对于新妈妈来说寒性和凉性的水果是不能食用的，夏季很多的水果都是属于寒性的，如芒果、西瓜、梨、柿子等都属于寒凉的食物，产妇食用之后不但会影响到消化，而且还会降低奶水的致礼郎，使得宝宝出现腹泻。

　　3、冰镇的水果

　　在夏季很多人喜欢将水果放进冰箱中，冰镇之后再取出食用，但是冰镇的水果并不适合产后的妈妈食用，而且还会影响到母乳的质量，使得宝宝出现拉肚的问题。

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