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女性产后恶露不尽问题怎么解决

　　恶露是指女性分娩之后由阴道排出的分泌物，一般来说剖腹产的产妇恶露会持续两周左右，顺产的产妇在四周左右恶露也会基本排完了。但是如果产妇恶露不尽的话，对于产妇的身体会造影响。那么，面对产后恶露不尽的问题，产妇要如何应对呢？这里爱玛家北京月子会所来告诉大家。
 
 
　　1、保持产妇居住的环境良好，空气通畅，有利于产妇和婴儿的健康。同时，要照顾产妇的情绪，让产妇保持乐观的心态，避免出现产后抑郁等情况，有利于恶露的排出。
 
　　2、注意良好的饮食结构，避免食用生冷、油腻、刺激性的食物，多吃有助于排出恶露的食物，如红糖、红枣等。同时注意吃些补气养血的食物，有助于产妇恢复体力。
 
　　3、保持会阴部卫生，良好的卫生对于产妇来说是非常重要的，所以对于产妇来说在月子期间应该及时的更换卫生巾，大小便之后也要及时的冲洗、擦拭，擦拭的时候也是要从前往后或者直接采用按压式擦拭方法，并且采用柔软的消毒卫生纸。

 
 
　　4、遵循医生的指导，进行物理治疗、药物治疗或手术治疗。物理治疗包括腹部热敷、按摩等方式，有助于加速子宫内膜收缩，促进恶露排出。药物治疗可以使用催产素、米索前列醇片、马来酸麦角新碱注射液等药物，促进子宫收缩，促进恶露排出。手术治疗适用于宫腔内存有组织残留物的情况，如胎盘或胎膜残留等，一般需要配合医生进行宫腔镜手术等治疗。
 
　　5、适当活动，在如此是那个好中产妇要注意避免长时间卧床或久坐，适当的下床活动可以有助于血液循环和恶露的排出。
 
　　
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