旗舰级特优等月子会所、专业母婴护理二十年

咨询热线：400-696-8186

当前位置：

主页

 >

月子资讯

 >

月子话题

 >

  产妇在月子期间可以通过这些进补

服务项目分类

咨询热线－免长途费

400-696-8186

营业时间－假日无休

07:00 - 19:00

  1. 在线咨询

    ONLINE

    COUNSEL

  2. 在线预约

    ONLINE

    RESERVATION
微信预约专属优惠通道
随时随地享受专业沟通

产妇在月子期间可以通过这些进补

　　因为新妈妈在怀孕和生产的时候会对于身体造成较大的消耗，所以新妈妈产后就需要通过科学饮食来对于身体进补，补充身体所需的营养，提升产妇的体质与免疫力。这里爱玛家月子中心就来为大家介绍一些可以帮助产妇进补的食物。
 
 
　　1、鸡蛋
 
　　在鸡蛋之中所富含的丰富营养非常容易被人体吸收，特别是其中所含的蛋白质利用率非常高，在鸡蛋中所含人体必须的八种氨基酸、多种维生素、卵黄素、卵磷脂及矿物质等营养物质，产妇在月子中食用鸡蛋不尽有利于产妇的身体恢复，对于宝宝的发育也非常重要。
 
　　2、小米
 
　　产妇在月子中也可以多食用一些小米，在小米之中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、纤维素、蛋白质、无机盐、钙、钾等多种营养物质，产妇食用小米不仅有助于身体的复原，还可促进食欲，预防及缓解产后便秘。
 
 
　　3、营养糖水
 
　　坐月子期间的产妇喝一些清淡的肉汤对于产后身体恢复也是非常有益的，因为在肉汤之中一般都含有比较丰富的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养元素，这些营养元素不仅可以促进产妇身体的恢复，还有助于乳汁的分泌。
 
　　4、红糖水
 
　　在红糖水之中含有丰富的多种矿物质及微量元素，产妇坐月子期间适当的喝些红糖水不仅有利于促进恶露的排出，还有一定的补血作用，不过要注意的是，每次不
 
　　
上一篇：女性产后应该如何预防乳房下垂 下一篇：月子中心价格表概览：尊享服务，定制化选择

本会所采用“绿色通道、快速预约”的方式，为从专业的角度为孕妈们认真快速的解答您的疑问，为您排忧解难

  • 请点击左侧［在线咨询］按钮，与专家“一对一”沟通
  • 或请拨打左侧电话：400-696-8186，快速预约
  • 也可直接到爱玛家会所咨询相关问题，爱玛家全体人员将热情的为您服务

本站内容涉及转载均出于互联网，如有明确来源都已注明出处，版权归原作者及网站所有，爱玛家不承担任何法律责任。

关于爱玛家

月子资讯

服务体系

园林环境

快速服务

最新资讯

咨询热线 :400-696-8186

北京店地址：顺义区后沙峪镇裕民大街1号
（朝阳区新国展北1000米）

新疆昌吉店地址：新疆昌吉市青年北路7号
（原昌吉市第二人民医院）

Copyright © 2002-2024 爱玛家月子中心 版权所有 Power by DedeCms

京ICP备2022006899号