母乳喂养对于妈妈产后恢复有好处

　　大家都知道，母乳是小宝宝最佳的口粮，对于小宝宝的健康成长非常重要。可是您知道么，母乳喂养出了对于小宝宝的健康有好处，对于妈妈也是非常有利的。这里爱玛家北京月子中心来告诉大家，母乳喂养对于妈妈有那些好处。

　　1、促进身体恢复

　　小宝宝在吃奶吸允的时候，可以有效的刺激催产素分泌乳汁，这样能够帮助子宫的收缩，所以说不管是剖腹产还是顺产的产妇，选择母乳喂养对于产妇的身体恢复都是非常有帮助的。

　　2、帮助减肥

　　母乳喂养对于妈妈们产后减肥也有一定的帮助，母乳喂养的妈妈每天都可以额外的消耗500卡以上的热量，所以坚持母乳喂养一年左右可以有效的消除孕期以及坐月子期间堆积在产妇体内的多余的脂肪，这就是为什么坚持母乳喂养的妈妈产后一年体重恢复更快。

　　3、有助于乳房的健康

　　那些坚持母乳喂养的妈妈患上乳腺癌、乳腺炎以及卵巢癌的概率远远低于非母乳喂养的女性，这些知名的患病概率可以降低一半，这些对于女性的健康都是非常重

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