女性应该如何预防产后乳腺炎的困扰

　　乳腺炎无疑是对于哺乳期的妈妈们最为头痛的事情，给妈妈们带来极大的痛苦。那么，到底是什么使得妈妈们患上乳腺炎的呢？妈妈们要如何预防乳腺炎的侵扰呢？这里爱玛家北京月子中心就来告诉大家。

　　1、细菌感染

　　很多乳腺炎是因为畸形化脓性细菌感染所导致的，这种病菌经常聚集在宝宝的口鼻之中，妈妈在给宝宝喂奶的时候，病菌会聚集在妈妈的乳晕部位。如果一旦乳头被宝宝咬破了，病菌就会进入泌乳系统，导致乳汁瘀滞，造成乳腺炎。

　　2、免疫力较差

　　产后的新妈妈体质与抵抗力较差，这样就很容易会导致病菌侵袭、滋生、繁殖等问题。如果护理不当出现了上呼吸道感染、急性扁桃体炎等疾病，就容易会使得病毒和细菌通过血液循环感染乳房，造成畸形的乳腺炎。

　　3、精神紧张、饮食不当

　　如果新妈妈在月子期间精神过度的紧张或者饮食中使用过多的高蛋白、高脂肪的食物，使乳汁过于稠厚，均可影响乳汁分泌，也会诱发急性的乳腺炎。

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